想咨詢(xún)一下骨骼線閉合后的長(zhǎng)高辦法，想盡可能長(zhǎng)高一點(diǎn)

      你好，根據(jù)您所描述的情況，骨骼線如果已經(jīng)閉合的話，這個(gè)也已經(jīng)沒(méi)有長(zhǎng)高的空間的這種情況一般拉伸鍛煉的話也是沒(méi)什么效果的。這個(gè)是沒(méi)有辦法治療的。如果是骨骼沒(méi)有完全閉合鍛煉或者是飲食的話，還有效果的。

      咨詢(xún)情況如你所說(shuō)，首先建議你陽(yáng)光起來(lái)，保持健康心態(tài)，充足的休息與睡眠，增加營(yíng)養(yǎng)飲食，鍛煉身體，鍛煉身體時(shí)要注意保護(hù)，減少損傷的發(fā)生，密切觀察身體變化。有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理，

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為長(zhǎng)高問(wèn)題，一般考慮人體骨垢會(huì)在20歲左右閉合，一般考慮骨垢閉合后就會(huì)停止長(zhǎng)高，建議去醫(yī)院排片檢查，看骨垢閉合情況，一般考慮骨垢如果沒(méi)有閉合，建議適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，多喝牛奶，保持充足睡眠，對(duì)長(zhǎng)高有所幫助
      以上是對(duì)“想咨詢(xún)一下骨骼線閉合后的長(zhǎng)高辦法，想盡可能長(zhǎng)高一點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！