骨骼線是否閉合能否長高
女 | 17歲 2020-11-01 09:48:12
2人回復(fù)
來自貴陽市
健康咨詢描述： 我想看看自己還能不能長高可是我圖片傳不上來求醫(yī)生幫忙看看真的好想長高啊……
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2020-11-01 09:51:10 我要投訴
您好！根據(jù)本次您的咨詢，您17歲啦，好像再長高點，一般情況下人的身高與父母遺傳因素有關(guān)，與后天營養(yǎng)和鍛煉也是有很大關(guān)系的，建議您加強營養(yǎng)，飲食搭配合理肉蛋奶均衡，多吃新鮮蔬菜水果，增強鍛煉，多打籃球跑步跳繩摸高，還有長高機會的，加油哦！
2020-11-01 09:52
ask93601287z5
追問
醫(yī)生我拍了x光片能不能幫我看看我好久沒有長過身高了
2020-11-01 09:55醫(yī)生回答：
您好！可以的，上傳x光片就可以啦，平時注意飲食作息規(guī)律，晚上早點睡覺，睡前喝一杯熱牛奶，早起多鍛煉，多戶外活動，多曬曬太陽。
2020-11-01 09:56
ask93601287z5
追問
非常謝謝您吶
2020-11-01 09:55:07 我要投訴
你的骨骼線基本已經(jīng)閉合了，長高的希望不是很大的，但是你需要抓住這一點點機會，希望你一定要注意飲食均衡，不要挑食，偏食多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，喝上牛奶，鈣片，然后多參加跑步，游泳騎自行車等運動
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