睡眠不好入睡困難睡著也睡不踏實

      指導(dǎo)意見：
      如果你最近熬夜比較多，而且也有一定的壓力，這種情況都有可能會影響到睡眠引起失眠的表現(xiàn)，此外焦慮或抑郁也會影響正常的睡眠，按中醫(yī)角度講這種情況都偏向于心腎不交型導(dǎo)致的。

      根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況有可能是壓力過大，緊張焦慮導(dǎo)致的休息睡眠不好。與你長期的熬夜休息睡眠不規(guī)律都是有很大關(guān)系的，如果你想看中醫(yī)的話，你最好讓中醫(yī)科醫(yī)生實際的看。單純從你一張拍的照片是不好判斷到底是哪一種型的，因為還需要把脈。