新媽媽如何遠(yuǎn)離產(chǎn)后抑郁癥
保密 | 0個(gè)月 2022-06-12 12:04:01
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健康咨詢描述： 新媽媽如何遠(yuǎn)離產(chǎn)后抑郁癥
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梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
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2022-06-13 14:49:03 我要投訴
新手媽媽想遠(yuǎn)離產(chǎn)后抑郁癥，首先要學(xué)會(huì)接納自己的生活和選擇，學(xué)會(huì)包容和接納，學(xué)會(huì)與周圍的人相處，遇事冷靜理性，學(xué)會(huì)換位思考，多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己。時(shí)的宣泄負(fù)面情緒。如果真的患上抑郁癥，那就及時(shí)的去精神科就醫(yī)，及時(shí)的對(duì)癥治療。
疾病百科| 抑郁癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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