健康咨詢描述: 自己呆著的時候感覺很累!一直哭啥都不想做!有人在就好!不哭不鬧但不想多說話
考慮可能是情緒過度的焦慮抑郁容易引起這種現(xiàn)象,平時不要長時間的自己一個人呆著,還是要多與人交流溝通,這樣才能夠幫助改善你目前的情緒,要多去想一些開心的事情,必要時可以到醫(yī)院的心理科進行檢查。
情緒焦慮的人容易出現(xiàn)這種癥狀,焦慮的癥狀比較嚴重的患者,需要通過抗焦慮的藥物來治療,但是目前您沒有在明確診斷之前不能隨意吃藥,平時要注意調(diào)節(jié)自己的情緒,多聽一些舒緩的音樂,盡量的避免情緒波動過大。
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