抑郁，情緒低落凡事看的都很悲觀，認(rèn)為自己沒(méi)有用！

      抑郁情緒低落，凡事看得很悲觀，認(rèn)為自己沒(méi)用，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，對(duì)學(xué)習(xí)很渺茫，看不到希望，這種情況應(yīng)該多傾聽(tīng)，不加評(píng)判，盡量少給建議，不止則要理解異于人的狀態(tài)?？梢詫で蟮谌降膸椭?。要及早干預(yù)或者系統(tǒng)治療，可以通過(guò)心理疏導(dǎo)和藥物治療綜合性的治療，是可以治愈的。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)任何事沒(méi)有興趣，說(shuō)話比較悲觀，情緒低落等以上表現(xiàn)癥狀不排除是患有抑郁癥的可能性較大，這個(gè)年齡患有抑郁癥大多是由于學(xué)習(xí)壓力大，或者來(lái)自家庭的原因造成的，建議帶孩子去看心理醫(yī)生。

      你感覺(jué)抑郁情緒低落，悲觀沒(méi)有興趣。看不到希望，像這種情況，你目前可能存在著抑郁癥，所以建議你最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診，在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，自己要對(duì)自己。多一些接納和認(rèn)可，學(xué)會(huì)順其自然的去生活學(xué)習(xí)的能力，每個(gè)人是不一樣的，只要你盡力了，不給自己留下遺憾就行，所以踏踏實(shí)實(shí)的做好自己該做的事情。
      以上是對(duì)“抑郁，情緒低落凡事看的都很悲觀，認(rèn)為自己沒(méi)有用！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      抑郁是一種不良的情緒體驗(yàn)，即可以見(jiàn)于正常人，也可以見(jiàn)于精神心理疾病患者。對(duì)青少年或者正常人而言，也可以出現(xiàn)一些抑郁情緒，大多存在一些精神心理因素，例如學(xué)習(xí)壓力，心理負(fù)擔(dān)重，或者環(huán)境因素的影響。一般持續(xù)時(shí)間比較短暫，通過(guò)心態(tài)調(diào)整、.心理溝通可以緩解或者消失。如果上述不良情緒持續(xù)存在，則不排除抑郁癥和抑郁障礙的可能，往往癥狀比較嚴(yán)重，不僅影響正常的睡眠，而且會(huì)影響正常的社會(huì)功能，一般需要專業(yè)人士的心理治療或者是抗抑郁藥物治療等。

      抑郁，情緒低落，對(duì)任何事沒(méi)有興趣，凡事看的都很悲觀，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，認(rèn)為自己沒(méi)有用！你這個(gè)情況考慮是有抑郁癥的問(wèn)題，建議你將自己的情況詳細(xì)給你家人、父母說(shuō)一下，在他們的陪伴下到專業(yè)的精神心理醫(yī)院就診，明確診斷，對(duì)癥治療，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好。