抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要有情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、自責(zé)自罪、自殺觀念等。
1. 情緒低落：表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年。這種情緒狀態(tài)幾乎每天都存在，且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，一般超過兩周。
2. 興趣減退：對(duì)以往喜愛的各種活動(dòng)或事物興趣明顯下降，甚至喪失。比如原本喜歡繪畫、運(yùn)動(dòng)等，患病后不再愿意參與，覺得做什么都沒意思，缺乏動(dòng)力和熱情。
3. 睡眠障礙：主要包括入睡困難、早醒、睡眠淺、多夢(mèng)等。其中，早醒較為常見且具有特征性，患者往往比平時(shí)早醒2 - 3小時(shí)，醒后不能再入睡。
4. 自責(zé)自罪：患者常常過分貶低自己，覺得自己毫無價(jià)值，對(duì)自己過去的一些小錯(cuò)誤或缺點(diǎn)無限夸大，產(chǎn)生強(qiáng)烈的內(nèi)疚和自責(zé)感，甚至認(rèn)為自己是家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān)。
5. 自殺觀念：嚴(yán)重的抑郁癥患者可能會(huì)出現(xiàn)自殺的想法，覺得活著沒有意義，生活沒有希望，甚至?xí)贫ㄗ詺⒂?jì)劃或有自殺行為。
抑郁癥的診斷是一個(gè)復(fù)雜的過程，需要專業(yè)醫(yī)生綜合多方面因素進(jìn)行判斷。如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊人有上述相關(guān)表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助，積極配合治療，以促進(jìn)病情的改善和康復(fù)。
