在家備考每天都哭一點點小事忍不住哭

女 | 24歲 2022-05-31 17:24:17 1人回復來自綏化市

健康咨詢描述：從去年畢業(yè)到現(xiàn)在一年的時間一直在家備考考試考了五六次進了一次面試但排名靠后也失敗了，到現(xiàn)在一年的時間每天不出門不社交手機朋友聊天我也不想回，我現(xiàn)在每天都是心情抑郁的狀態(tài)每天要哭兩三次一點點小事就忍不住哭聽歌哭被爸媽手機也哭聽到別人上岸也哭想出去在工作爸媽不同意每天在家就和在籠子里沒什么區(qū)別我現(xiàn)在還有必要堅持下去嗎感覺我再在家就要崩潰了

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2022-05-31 17:35:07 我要投訴

如果這個考試通過會給您帶來很大的收獲的話，建議可以，再接再厲，不輕易放棄，不過要調整好心態(tài)，也不可以過度的勉強，通常來說這個屬于黎明前的黑暗，或者說好事多磨，但是考不上的話，也不是說就沒有其他的出路了，正所謂塞翁失馬，焉知非福建議你目前最應該做的是調整好心態(tài)，也可以考慮配合中藥來進行調理，比如說逍遙散，對于您的心情可能會起到幫助

2022-05-31 17:42 匿名追問

長期心情壓抑負面情緒對身體有什么不好影響嗎