情緒不正常，心里怪怪的

      在出現(xiàn)這種意外的情況，有的時(shí)候和情緒有一定的關(guān)系，這個(gè)沒(méi)有什么太大問(wèn)題的，如果只是一次考試問(wèn)題不大，別太緊張擔(dān)心要注意放松，有的時(shí)候如果特別嚴(yán)重的情況必要的時(shí)候，也可以到心理科就診進(jìn)行心理疏導(dǎo)，目前的這種考慮沒(méi)什么問(wèn)題要注意放松。

      你好，這種情況情緒不正常，心里怪怪的這種情況，不要太擔(dān)心，需要到醫(yī)院心理科做疏通治療，緩解一些壓力，可以釋放壓力，不如散步啊，聽音樂(lè)呀，和朋友交流釋放自己的負(fù)面情緒。多參加一些活動(dòng)。