健康咨詢描述: 病情11年了,晚上靠吃安眠藥入睡,病情不穩(wěn)定
晚上靠吃安眠藥入睡,病情不穩(wěn)定。頑固失眠嚴(yán)重影響白天生活。如果短期出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠,可以用安眠藥來(lái)治療??梢苑冒⑵者騺觯羝タ寺∫彩强梢缘?。必要的時(shí)候可以用一些抗焦慮的藥物來(lái)治療。
你出現(xiàn)頑固性失眠,像這種最好讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下,做個(gè)視頻腦電圖對(duì)你的睡眠情況進(jìn)行全面的了解,然后根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃帲且惨懦幌滤?,感覺(jué)是平時(shí)白天一定多做些戶外活動(dòng),困也盡量的少睡,晚餐以后先洗漱,對(duì)自己做出很困的心理暗示,睡前不要洗漱,以免刺激更精神,不容易入睡。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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