對于失眠癥的治療首先一定要去睡眠科就醫(yī),讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的面診并做視頻腦電圖,對睡眠情況進(jìn)行詳細(xì)的了解,根據(jù)具體的癥狀來選擇對癥的藥物治療,比方說如果是入睡困難的話,可以使用唑吡坦或者是阿普唑侖,如果是早醒可以嘗試服用曲唑酮,患者一定要呈良好的休息睡眠規(guī)律,也可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧幬?,或者是理療按摩等改善睡眠?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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