有問必答網(wǎng)心理健康科 → 嚴(yán)重社交恐懼癥和焦慮

嚴(yán)重社交恐懼癥和焦慮

女 | 19歲 2022-04-17 23:36:10 3人回復(fù) 來(lái)自南寧市

健康咨詢描述: 從今年三月份開始就發(fā)現(xiàn)社恐很嚴(yán)重影響到日常生活,一月多開始放寒假,然后寒假很少出門。只要陌生人在附近都會(huì)很緊張,然后盜汗,局促,后頸僵硬,發(fā)抖,口水不斷涌上喉頭,不敢動(dòng),很想逃跑,缺乏安全感,在安靜的場(chǎng)合聽到一絲聲音都會(huì)讓我緊繃。連好朋友在身邊我都會(huì)有些緊張,每天因?yàn)檫@些癥狀身體都很難受,心里也開始不斷內(nèi)耗。我已經(jīng)每天都在嘗試著改變心態(tài),改變自己的看法,勇敢直視別人,但是每一次的強(qiáng)烈恐懼感都會(huì)讓我的癥狀更嚴(yán)重。

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未東興
未東興 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療,四肢骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:23681
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2022-04-18 15:18:20 我要投訴

      非骨科問題,對(duì)你的病癥不太了解,無(wú)法給予你幫助,雖然你有后頸僵硬的癥狀,但并不考慮是頸椎病所造成的,與你的社交恐懼綜合癥有關(guān)。建議你咨詢心理科醫(yī)生。

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-04-18 16:07:46 我要投訴

      你有嚴(yán)重的社交恐懼癥。和焦慮癥像這種情況,那就需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下,可以通過(guò)心理治療,藥物治療等來(lái)改善,作為你一定多培養(yǎng)些興趣愛好,你的興趣愛好多了以后,與別人交流的時(shí)候自然會(huì)有話題可以說(shuō),也容易與別人融入。對(duì)自己多些認(rèn)可。

王薇薇
王薇薇 濟(jì)南神安醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 善于治療抑郁癥,焦慮癥,心理障礙,睡眠障礙,精神分 幫助網(wǎng)友:978
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2022-04-18 17:45:36 我要投訴

      嚴(yán)重的社交恐懼癥要及時(shí)去精神科治療。社交恐懼癥相對(duì)較輕的患者,可以自我調(diào)整觀察一段時(shí)間。社交恐懼癥是一種常見的焦慮癥。嚴(yán)重的患者會(huì)給自己造成強(qiáng)烈的痛苦,影響自己完成正常工作和生活所需的基本社交活動(dòng)的能力。建議接受專業(yè)的精神治療,包括藥物治療。目前有很多種藥物可以對(duì)社交恐懼癥有較好的療效和安全性。
      以上是對(duì)“嚴(yán)重社交恐懼癥和焦慮”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 社交恐懼癥

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溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種。以過(guò)分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn),患者明知這種恐懼反應(yīng)是過(guò)分的或不合理的,但仍反復(fù)出現(xiàn),難以控制??謶职l(fā)作時(shí)常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:17-30歲 常見癥狀:臉紅、手抖、惡心、尿急[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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