我還長得高嗎，什么有利于長高，我熱愛籃球

男 | 15歲 2022-04-04 17:42:05 2人回復(fù) 來自德陽市

健康咨詢描述：媽媽155，爸爸162，我167，還差6個(gè)月16歲，還長得高嗎

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2022-04-05 08:20:32 我要投訴

的時(shí)候身高與父母的遺傳的因素有很大的關(guān)系，想長高的話，一定要在生活中加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些雞鴨魚肉蛋奶之類的。還要及時(shí)的補(bǔ)充鈣片，還要多參加戶外的體育鍛煉，對(duì)長高是有一定幫助的。

周曉雪太原市第九人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健幫助網(wǎng)友：40914

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2022-04-05 08:20:46 我要投訴

你好，你現(xiàn)在還不到16歲，身高167cm，想長高個(gè)子，在你18周歲之前，骨骺線還沒有消失，骨骺沒有閉合，就還會(huì)繼續(xù)長高個(gè)子，注意合理膳食，糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，多吃蔬菜水果，加強(qiáng)鍛煉，打籃球、跑步、拉伸運(yùn)動(dòng)等。