有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 做什么運(yùn)動有利于長高

做什么運(yùn)動有利于長高

男 | 17歲 2017-10-01 09:07:54 3人回復(fù) 來自張家口市

健康咨詢描述: 做什么運(yùn)動有利于長高,我從小長的慢17歲了才一米五幾我還能長高嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周艷芳
周艷芳 南昌市新建區(qū)金橋鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 婦科疾病 幫助網(wǎng)友:10826稱贊:40
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-01 09:18:00 我要投訴

      病情分析:
      男性患者,17歲,一般來說男性25歲之前還有長高的可能。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)患者的情況,有的長的晚點,建議患者可以去拍個長骨X線片,看骨垢線有無閉合。
      

戴文萍
戴文萍 泰和縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 小兒發(fā)熱,感冒,腹瀉,黃疸,支氣管肺炎、哮喘,皮膚 幫助網(wǎng)友:1318
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-01 09:23:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般是跳躍式的運(yùn)動,有利于長高,比如打羽毛球,打籃球。
      指導(dǎo)意見:
      建議加強(qiáng)營養(yǎng),不挑食,不偏食,飲食均衡,多參加跳躍式的運(yùn)動,保證充足的睡眠,保持好心情,都有利于長高。
      

趙國華
趙國華 醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:8666稱贊:23
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-01 09:24:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,長高要結(jié)合多方面的因素,包括運(yùn)動,飲食,睡眠,營養(yǎng)等等。從運(yùn)動方面,籃球是比較好的運(yùn)動,
      指導(dǎo)意見:
      還有就是從營養(yǎng)方面考慮,要多喝牛奶,骨頭湯,魚湯,多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠,睡眠對于生長也是有幫助的。
      
      以上是對“做什么運(yùn)動有利于長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由