經(jīng)常做噩夢，夢到被人追殺

      兒童青少年可以出現(xiàn)一些睡眠問題，例如入睡困難，睡眠淺、噩夢或者夢魘。夢魘是常見的睡眠問題，受夢境內(nèi)容的影響可以出現(xiàn)恐懼害怕。大多沒有什么原因或者因素，有的可能睡前存在不情緒或者不愉快經(jīng)歷。需要調(diào)整心態(tài)，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，偶爾做噩夢或者夢魘不必要過多的關(guān)注。

      病情分析：
      做夢是一種正常的生理現(xiàn)象，或者和個人的體質(zhì)，及生活學(xué)習(xí)壓力過大有關(guān)，如果不影響第二天的精神狀況是不需要特殊處理的，您不要緊張，夢境也沒有特定的意義。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意勞逸結(jié)合，多參加戶外活動，睡前用溫水泡腳，或者口服熱牛奶加蜂蜜，聽一些輕松舒緩的音樂，用熱水泡泡腳，有助于改善睡眠質(zhì)量，減少做夢的發(fā)生的，您可以堅持嘗試這樣調(diào)節(jié)，如果不能改善，也可以服用甜夢口服液對癥治療，必要要去失眠專科就診，遵醫(yī)生指導(dǎo)，明確病因，對癥治療