健康咨詢描述: 經(jīng)常這樣在網(wǎng)上想找一段適合自己的話可怎么也找不到就會(huì)哭很煩躁想罵人
有可能是比較嚴(yán)重的抑郁癥,也有可能是驚恐障礙導(dǎo)致的急性焦慮癥發(fā)作。所以平時(shí)要放松心情,做好心理上的調(diào)節(jié),減輕壓力,還可以到正規(guī)醫(yī)院檢查一下,配合醫(yī)生及時(shí)的治療處理。或者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外的運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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