女生運(yùn)動(dòng)怎么增高
保密 | 0個(gè)月 2022-03-07 12:57:48
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 女生運(yùn)動(dòng)怎么增高
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2022-03-07 13:15:19 我要投訴
女生在選擇運(yùn)動(dòng)增高高的時(shí)候，可以選擇跑步，踢毽子，打籃球等運(yùn)動(dòng)，既使運(yùn)動(dòng)可以增高，但是女生在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要量力而行，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，以免傷到關(guān)節(jié)位置，除了運(yùn)動(dòng)以外休息也很重要，晚上的時(shí)候盡量不要熬夜。
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