抑郁焦慮不安急躁社恐

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你情緒低落，自卑，焦慮，悲觀厭世，煩躁，孤僻，時(shí)間兩三年了，有患抑郁癥，特別是焦慮性抑郁癥可能；建議您最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門(mén)診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，一般以服用抗抑郁藥藥物治療為主，最好再結(jié)合做做心理治療

      抑郁，焦慮，恐懼，不安。情緒低落，自卑，這種情況可以考慮心理治療和藥物治療，綜合性的治療是可以治愈的，平時(shí)不要胡思亂想，要經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)。樹(shù)立自信心，多做一些自己喜歡的事情。