健康咨詢描述: 根本不想上學了怎么學也學不懂厭學作業(yè)也太多了根本寫不完每天都寫可晚總是一兩點鐘才能睡覺早上六點多又起了上課就總是聽不進去了昏昏欲睡的而且每天在學校都會想家感覺學校太可怕了每天都有學不完的習做不完的題還有不太和諧的同學關系從初一下學期一直到現(xiàn)在初三每天都想死想回到五六歲的時候上學就是最痛苦的事但是又不能不學怎么辦
指導意見:
你以上的癥狀有可能是患有抑郁癥,由于學習壓力太大,人際關系處的不好都會導致你現(xiàn)在的一個心理表現(xiàn),如果確實感覺學習壓力太大不想學習,建議你可以和家長還有老師溝通,必要的話可以考慮休學一年,積極的就診心理門診進行治療。
出現(xiàn)這種情況的話,我建議你還是要多注意觀察你的心理的情況,一定要有一個心理素質的提升,這樣的話才能夠真正的有效的緩解,這種情況就屬于一種焦慮的癥狀,平時的話要少吃一些刺激性的食物另外最好是為了緩解這種情況,經(jīng)常做一些自己喜歡的事情,勞逸結合再進入學習。
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