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我鼻子塞，沒鼻涕，但又透明的水，幾秒塞幾秒后又通

男 | 32歲 2022-02-17 04:52:21 1人回復 來自廣州市

健康咨詢描述： 當我跑步時鼻子立刻通了，后了幾秒后又塞了，當我打哈欠時，鼻子通了，過幾秒又塞了，或者坐著幾分鐘后自己通了，過了幾秒后又塞回去了，特別晚上就更塞睡不著覺。在鼻塞前一天，手腳突然冰冷，

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代巖
代巖 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎，胃潰瘍，肺炎，支氣管炎等常見內(nèi)科雜病，肛腸疾 幫助網(wǎng)友：19743
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2022-02-17 08:41:57 我要投訴

      有鼻塞的情況一定要多喝水，大量的喝水也可以緩解癥狀，可以通過干凈的清水沖洗鼻腔，用冷毛巾敷鼻子處也能夠起到緩解的癥狀，平時一定要注意飲食，不吃辛辣刺激食物，多注意休息，較為嚴重時要去醫(yī)院通過藥物治療。

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