健康咨詢描述: 晚上入睡困難,有時候一個小時才能睡著,而且必須聽搞笑的故事才能睡,要不然總會想以前發(fā)生的不好的事情,已經(jīng)四五年了,焦慮,總是為沒有發(fā)生的事情擔(dān)憂,覺得生活沒有希望,做事磨嘰,醒來以后在床上做半個小時才能爬起來,有時候衣服都懶得穿,做飯很費勁,喜歡玩手機,覺得看小視頻什么的會讓我忘掉煩惱,每天都很累很乏,因為晚上睡不好,第二天就沒有精神,天天這樣,這是病嗎,需要去看精神科還是什么
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