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王大令 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腦血栓,腦出血,腦梗死,偏頭痛,血管性頭痛,頭痛,
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2022-02-04 08:08:39 我要投訴
睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠維持障礙多夢(mèng)，還有睡眠過(guò)多。一般是睡眠過(guò)少比較常見(jiàn)。大多是與平常生活當(dāng)中的事情有關(guān)系，壓力大，考慮的事情多，思維比較活躍。平常需要注意調(diào)整心態(tài)，放松心情，避免過(guò)度的思慮，要保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣。必要的時(shí)候可以應(yīng)用催眠的藥物進(jìn)行治療。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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