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晚上睡不著,很容易情緒低落崩潰,對(duì)什么都沒(méi)興趣

女 | 19歲 2022-01-30 17:30:49 2人回復(fù) 來(lái)自滄州市

健康咨詢描述: 晚上睡不著,基本都在凌晨三四點(diǎn)睡,第二天會(huì)睡到下午,很容易情緒低落,情緒崩潰,對(duì)什么都沒(méi)興趣,隨便一句話就能哭半天,撕心裂肺那種,沒(méi)安全感,感覺(jué)沒(méi)意思

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張艷凱
張艷凱 開(kāi)封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網(wǎng)友:120887稱贊:1
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2022-01-30 19:11:56

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      很容易情緒低落崩潰、情緒低落、很容易哭等癥狀表現(xiàn)不排除有可能與患有抑郁癥有關(guān)系。建議你平時(shí)最好先調(diào)整睡眠不要熬夜,如果睡眠不好可以看看中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理,另外失眠與抑郁癥也有間接的關(guān)系,所以你的情況建議看心理醫(yī)生。

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-01-30 19:30:27 我要投訴

      晚上睡不著,基本都在凌晨三四點(diǎn)睡,第二天會(huì)睡到下午,容易情緒低落,情緒崩潰,對(duì)什么都沒(méi)有興趣,撕心裂肺那種沒(méi)有安全感,這種情況如果持續(xù)了兩周以上,考慮抑郁癥,建議平時(shí)要保持良好的心態(tài),可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè),有助于睡眠。

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