體質(zhì)差的人怎么做才能增強(qiáng)體質(zhì)比較好
男 | 27歲 2022-01-29 09:12:08
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我身體一直不是很好，主要還是我上學(xué)時(shí)就不怎么鍛煉身體，很多工作我都不能做，這讓我很苦惱，現(xiàn)在稍一運(yùn)動(dòng)就氣喘吁吁，我想知道應(yīng)該怎么做才能增強(qiáng)體質(zhì)。
想得到怎樣的幫助：體質(zhì)差的人怎么做才能增強(qiáng)體質(zhì)
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