體力很不好，每天上班后就好累
女 | 29歲 2022-01-29 06:11:17
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健康咨詢描述： 體力很不好，每天上班后就好累。每天睡眠還可以的啊，沒有晚睡。晚上還運(yùn)動了跑步三十分鐘瑜伽二十分鐘。是不是氣血不足，還是怎么回事？吃點什么不會那么疲憊?。?
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2022-01-29 06:15:21
根據(jù)你病情的病情描述，考慮你有氣血不足，可以口服八珍湯補(bǔ)氣血。平日熬點粥放大棗，枸杞，白術(shù)，山楂等泡茶喝，健脾易消化補(bǔ)血。繼續(xù)加強(qiáng)鍛煉就行。平日不要吃寒涼的
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