每晚都會(huì)做夢(mèng)，而且一周有那么一次有市失眠現(xiàn)象

女 | 18歲 2022-01-28 23:48:34 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：每天晚上都會(huì)做夢(mèng)，有時(shí)候一個(gè)晚上做兩三個(gè)夢(mèng)，一周會(huì)有那么一次是失眠現(xiàn)象，有時(shí)候也沒(méi)有，基本上不失眠，這三個(gè)晚上了，我兩天晚上夢(mèng)見(jiàn)了同一個(gè)人，我在睡覺(jué)前也不會(huì)想一些事情，就是10點(diǎn)多就睡了，然后就一直睡到六七點(diǎn)，我現(xiàn)在也中考完了，處于完全放松的狀態(tài)，是不是這種太過(guò)于放松才導(dǎo)致的這種情況？到底是什么的原因呢？謝謝醫(yī)生回復(fù)

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2022-01-28 23:52:04 我要投訴

你好，晚上做夢(mèng)其實(shí)是正常的生理現(xiàn)象。在正常的生活中，人人都會(huì)做夢(mèng)，只要不是經(jīng)常的失眠多夢(mèng)，就不必過(guò)于擔(dān)心。有多種原因會(huì)造成失眠多夢(mèng)，比如說(shuō)用腦過(guò)度等，患有神經(jīng)衰弱的人在晚上睡覺(jué)時(shí)也會(huì)經(jīng)常做夢(mèng)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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