醫(yī)生最近情緒低落會(huì)有死的念頭

女 | 29歲 2022-01-28 14:52:18 1人回復(fù) 來(lái)自衡陽(yáng)市

健康咨詢描述：我最近情緒一直都在變化，最近情緒低落會(huì)哭，哭的厲害或生氣有時(shí)候覺(jué)得胸口悶悶的又不過(guò)來(lái)氣

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-28 14:58:46 我要投訴

你好，如果近期出現(xiàn)情緒方面的波動(dòng)。甚至于焦慮緊張，壓力大，思想負(fù)擔(dān)重，考慮問(wèn)題多。那么建議盡可能調(diào)整心態(tài)，放松心情，一定要釋放壓力。精神心理方面的因素容易導(dǎo)致心臟神經(jīng)癥，比如胸憋悶甚至胸部的隱痛，心慌，失眠，氣短，乏力，頭暈，腦脹。自己不好調(diào)節(jié)與控制的話。建議去醫(yī)院的心理門診做心理治療和心理疏導(dǎo)，必要時(shí)去精神衛(wèi)生科治療。身體才是最重要的。