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怕黑怕鬼不敢一個(gè)人睡覺

女 | 22歲 2022-01-28 11:25:54 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 從小就怕黑怕鬼最近不敢一個(gè)人睡覺只要一個(gè)人的時(shí)候總感覺有東西跟著我 在睡覺前還會(huì)想到以前已經(jīng)去世的人 尤其是最近，由于有親人去世，更不敢一個(gè)人睡覺。會(huì)失眠，鬼壓床。沒有辦法集中注意力，心情也很煩躁。

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張成發(fā)
張成發(fā) 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 缺鐵性貧血,營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血,短暫性腦缺血發(fā)作 幫助網(wǎng)友：20865
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2022-01-28 11:28:16 我要投訴

      根據(jù)你所說的情況，應(yīng)該是精神壓力太大了，想的太多而導(dǎo)致的。世界上沒有什么神吶，鬼呀之說。不要害怕，要調(diào)整好自己的心態(tài)，如果實(shí)在害怕的話，就找個(gè)人陪著。不要越怕什么，越想什么。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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