郁郁寡歡，整天頭疼，不愛(ài)說(shuō)話
女 | 14歲 2022-01-28 11:24:15
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 郁郁寡歡，整天頭疼，不愛(ài)說(shuō)話，不喜歡動(dòng)，失眠，注意力也集中不了
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2022-01-28 11:26:33 我要投訴
根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，有可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大了而導(dǎo)致的。建議平時(shí)一定要多和同學(xué)溝通，多參加一些校內(nèi)的運(yùn)動(dòng)，一定要融入班級(jí)融入校園。平時(shí)多做眼保健操，有足夠的休息時(shí)間，這樣注意力才能夠集中。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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