濟寧失眠的危害

男 | 24歲 2022-01-27 16:52:52 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我是去年開始做銷售的業(yè)務員，一年12個月每個月都有考核，因此每天都覺得很糾結，擔心業(yè)務達不到標，一到晚上就睡不著覺，感覺最近身體體質(zhì)都不好了，黑眼圈也大的要命啊。不知道失眠有哪些危害?。繒粫靡恍﹪乐氐拿。?

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2022-01-27 16:56:39 我要投訴

你好，根據(jù)您的情況來看的話，這個就是屬于平時的精神生活壓力太大引起的這個失眠的癥狀，經(jīng)常的這個高度緊張就會引起睡眠不好，建議您平時呢要放松心情，勞逸結合，不要給自己太大的精神生活壓力，可以吃點養(yǎng)血清腦顆粒，安神補腦液，谷維素，維生素b一

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