濟(jì)寧失眠是怎么引發(fā)的
男 | 33歲 2022-01-09 07:00:19
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 失眠有一個星期了失眠了一下星期，晚上睡覺得很悶，煩燥，好像透不過氣，早上到下午眉心和左眉骨刺痛，晚飯后痛感自動消失，我這樣的情況怎么辦呢。我很是擔(dān)心的。
想得到怎樣的幫助：失眠的情況怎么辦呢？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳光鑫 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 四肢骨折，斷指再植，創(chuàng)面皮瓣修復(fù)重建，游離骨瓣移植
幫助網(wǎng)友：37095
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-01-09 07:03:34 我要投訴
如果是階段性的失眠，之前沒有頻繁的失眠狀況，那可能是由于近段時間內(nèi)生活工作壓力過大引起的，也有一些患者是因為熬夜引起的，因為熬夜到一定的程度，雖然睡感很強(qiáng)，反而無法入眠，如果是長期以來都有失眠的習(xí)慣，那么就是神經(jīng)衰弱引起的，可以吃點谷維素之類的，調(diào)節(jié)一下神經(jīng)系統(tǒng)。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
