為什么減肥不成功
健康咨詢描述：
,開(kāi)始第一周的時(shí)候不但沒(méi)有瘦反而胖了二斤,后來(lái)體重開(kāi)始下降但是下降到原來(lái)的樣子就不動(dòng)了.
我在網(wǎng)上搜索七天能瘦十斤的減肥餐,不指望能夠瘦十斤就是能瘦三四斤就好高興了,但是七天過(guò)后卻只掉了一斤.
我上大一的時(shí)候大概九十八斤,那是有大概一米六五.現(xiàn)在畢業(yè)了,跑業(yè)務(wù),本應(yīng)該能瘦但是卻漲了分量.現(xiàn)在是一米六七52公斤.我也可以用身體長(zhǎng)高了來(lái)安慰自己,但是現(xiàn)在胳膊能比以前粗兩圈.
醫(yī)生請(qǐng)您指點(diǎn)一點(diǎn)我該怎么辦啊~怎么減分百能有效呢?
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