健康咨詢描述: 半年多了經(jīng)常失眠。心煩氣燥易上火,心情壓抑,蹲下起來時頭昏眼花伴有惡心。有胃疼,最近兩月月經(jīng)來兩次。有暴飲暴食的習(xí)慣,要么一天不吃要么一下把一天的都吃了。想減肥卻老管不住觜。請問這是什么???需要怎么調(diào)理?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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