健康咨詢描述: 晚上經(jīng)常胡思亂想,入睡困難,由于家中發(fā)生變故,無法走出陰影,想忘記最近的痛苦記必,該怎么辦,求助
你好,失眠憂郁這種情況,通常來說和患者精神壓力過大,或者是過度勞累,長(zhǎng)期的情緒緊張,經(jīng)常熬夜造成的失眠和抑郁等有關(guān)系,還是可以采取一個(gè)對(duì)癥的療法,先去看看精神心理科的醫(yī)生。
病情分析:
你由于家人發(fā)生變故無法走出陰影,現(xiàn)在整天胡思亂想,入睡困難,食欲不好,無法忘記痛苦,這種情況通常屬于創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的反應(yīng)。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在焦慮抑郁情緒很明顯,已經(jīng)影響到正常的飲食睡眠??孔晕艺{(diào)節(jié)很難走出陰影,這種情況有必要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢,必要時(shí)吃些藥調(diào)整。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線