有問(wèn)必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 如何鍛煉腹肌和胸肌以及搭配的飲食
如何鍛煉腹肌和胸肌以及搭配的飲食
男 | 23歲 2022-01-27 01:33:10
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 您好！我剛報(bào)名了家健身房，想快速的練出腹肌和胸肌。請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該如何鍛煉及飲食有什么要求。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 有鍛煉過(guò)但是沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)！希望給出合理建議
想得到怎樣的幫助：練出腹肌和胸肌以及飲食的要求
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
