什么營養(yǎng)品對調(diào)理堿性體質(zhì)效果更好
女 | 33歲 2022-01-26 09:50:08
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來自未知
健康咨詢描述： 什么營養(yǎng)品對調(diào)理堿性體質(zhì)效果更好？？？？？？？
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趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-26 09:54:24 我要投訴
首先從醫(yī)學(xué)角度講，體質(zhì)沒有酸堿性，體質(zhì)的酸堿理論屬于偽科學(xué)，而且正常人體液的酸堿度非常穩(wěn)定，普通食物或藥物都不可能改變體液的酸堿度，只有嚴(yán)重疾病是才會出現(xiàn)酸堿平衡紊亂。所以不需要調(diào)整身體的酸堿度。建議規(guī)律飲食，按時作息，均衡營養(yǎng)，長期保持健康的飲食和生活方式。
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