健康咨詢描述:
我是男生16歲,凈身高1.71米,我記得我15歲還長呢,爸爸1.73米,媽媽1.60米,我13歲發(fā)育,請問我以后還會長嗎,最少還可以長多少
我記得每年都在長,16歲以后還長嗎
一般男性生長發(fā)育期可以到18歲,個別人20歲以后仍然能夠長高,可以查一下x光片,看一下長骨骨骺閉合情況,如骨骺沒有閉合就有可能長高,如骨骺已經(jīng)閉合長骨就不能生長了。不過骨骺閉合也可能有2到3cm的生長,這主要是脊椎和椎間隙以及短骨的生長。建議適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動,增加日曬,適當(dāng)補(bǔ)鈣,保證睡眠。
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