有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我老是怕碰到不愉快的事情,該怎么克服這種心理障礙?

我老是怕碰到不愉快的事情,該怎么克服這種心理障礙?

男 | 26歲 2022-01-26 07:28:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我在一個文物景點(diǎn)上班,前兩個月閉館裝修下個禮拜就要重新開放,領(lǐng)導(dǎo)交代我一個任務(wù)就是負(fù)責(zé)給來這里參觀的游客量體溫并登記,可是我擔(dān)心會碰到野蠻不講理的人,不但不配合還要打人罵人,因?yàn)檫@個社會很大什么亂七八糟的人都有,我的心理承受能力很差,老是提心吊膽,現(xiàn)在離開館的日子不遠(yuǎn)了,我該怎么克服這種心理狀態(tài)?

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秦海兵
秦海兵 長治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫癥,雙相障礙,軀體形式障礙,精神分 幫助網(wǎng)友:3048
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2022-01-26 07:33:41 我要投訴

      其實(shí)這只是一項普通的工作,不用太擔(dān)心,但是呢,是你的性格敏感多疑,所以說我們的重點(diǎn)并不是要克服給乘客量體溫的這種心態(tài),而是要克服你敏感多疑的性格。建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科就診,或者是通過本平臺與我咨詢,我們來幫你對癥處理。

疾病百科| 心理障礙

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。

心理障礙是指一個人由于生理、心理或社會原因而導(dǎo)致的各種異常心理過程、異常人格特征的異常行為方式,是一個人表現(xiàn)為沒有能力按照社會認(rèn)可的適宜方式行動,以致其行為的后果對本人和社會都是不適應(yīng)的。在臨床上,常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:生活壓力大的人多見 常見癥狀:性格內(nèi)象、做事沒主見、有自殺傾向[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:中醫(yī)藥物治療、西醫(yī)藥物治療
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