失眠，多夢(mèng)，睡不著，入睡難
女 | 30歲 2022-01-25 19:51:03
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 半夜上完廁所，就很難入睡了，閉上眼睛，腦子很清醒，有一段日子了，都是凌晨三點(diǎn)多，四點(diǎn)多醒
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2022-01-25 19:55:26 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，您的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀，建議你注意休息，放松心情，避免緊張焦慮，可以適當(dāng)口服棗仁安神膠囊，或者是甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，癥狀會(huì)有所減輕。如果持續(xù)不改善，建議到醫(yī)院就診檢查一下，對(duì)癥治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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