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如何使用好健時清好清暢膠囊呀？

男 | 25歲 2022-01-25 17:08:25 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：因為工作繁重，睡眠不足、持續(xù)高度的精神緊張已經(jīng)成了常態(tài)，從而患有便秘，后面聽取了同事的提議買了一盒清好清暢，不過我也是第一次接觸，想問問這個該如何使用？是每天吃一次嗎？

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2022-01-25 17:11:15 我要投訴

按照說明吃即可，但是不建議應(yīng)用藥物緩解便秘的現(xiàn)象，一通過飲食和日常的睡眠來改善這種現(xiàn)象，日常飲食以清淡為主，多食新鮮的水果和蔬菜，要保證三餐的正常飲食，同時要保證睡眠，緩解壓力，這樣才可以保證自身的健康

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