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我之前很瘦但是一年之內(nèi)長胖了好多之前的褲子都穿不下

女 | 16歲 2022-01-25 16:48:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我之前很瘦但是一年之內(nèi)長胖了好多之前的褲子都穿不下了我主要是大腿和臀部胖所以我想獲取正確的減肥方法而不是依靠減肥藥我從80斤長到了125謝謝解答

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王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友：34813稱贊：3
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2022-01-25 16:52:29 我要投訴

      125斤的體重，雖然不是特別的肥胖，但是也有一些偏胖，所以要注意日常的飲食，一定要合理搭配健康飲食，其次要注意，同時要注意適當?shù)脑黾舆\動，這樣既能保證健康，又能達到減肥效果
      

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