健康咨詢描述: 我小時(shí)候很瘦,自從到了一年級(jí)就開(kāi)始長(zhǎng)胖了現(xiàn)在11歲都已經(jīng)98斤了同學(xué)都說(shuō)我是豬,現(xiàn)在就是大腿粗和臀部特別大
病情分析:
你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)情況。建議你可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)注意多休息,每餐不要吃得過(guò)飽,平時(shí)多吃新鮮瓜果蔬菜,然后多做運(yùn)動(dòng)。
您好!很榮幸能夠回答你的問(wèn)題,根據(jù)你描述的情況,現(xiàn)在許多孩子在生長(zhǎng)發(fā)育階段都會(huì)有些偏胖,隨著年齡增長(zhǎng),新陳代謝加快,孩子會(huì)逐漸減量,建議你少吃熱量高的食物,配合運(yùn)動(dòng),希望我的回答對(duì)你有所幫助。
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況,你的體重的確不輕你應(yīng)該減肥
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好平時(shí)應(yīng)該少吃油膩油炸的食物,多吃蔬菜和水果,再就是加強(qiáng)身體的鍛煉可以跑步打籃球
以上是對(duì)“我小時(shí)候很瘦,自從到了一年級(jí)就開(kāi)始長(zhǎng)胖了現(xiàn)在11歲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在11歲,體重98斤,體型較胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這個(gè)年齡,體重有點(diǎn)胖。建議你平時(shí)多參加運(yùn)動(dòng),消耗多余熱量,飲食要清淡吃些蔬菜水果,盡量少吃零食。
病情分析:
根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息,目前對(duì)你的情況和要求大致了解
指導(dǎo)意見(jiàn):
按這種情況,建議均衡飲食,合理安排自己的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能量的消耗。
病情分析:
你好,像你這種情況的話,建議您平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng),多鍛煉身體,一般像這種情況是由于缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般像你這種情況的話,平時(shí)要注意個(gè)人的飲食,辛辣熱氣的東西盡量少吃,以清淡飲食為主。
您好,我國(guó)11歲女童身高范圍127-154厘米,體重范圍21-40千克。您的體重有些超標(biāo),您正處于青春期體內(nèi)一些激素開(kāi)始發(fā)生變化,建議您放平心態(tài),規(guī)律作息,合理搭配三餐各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素。
以上是對(duì)“我小時(shí)候很瘦,自從到了一年級(jí)就開(kāi)始長(zhǎng)胖了現(xiàn)在11歲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線