最近隔一天一個(gè)午餐飯局會(huì)胖嗎？
女 | 21歲 2022-01-25 16:43:19
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健康咨詢(xún)描述： 我雖然不胖，但是減肥過(guò)，現(xiàn)在保持體形挺久了，平時(shí)吃東西很小心，但是最近兩星期飯局有點(diǎn)多，我盡量安排隔一天能休息一天，一般是午餐，晚餐就減量，盡量不超過(guò)總卡路里或者不超過(guò)太多，會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖？155，42.2kg，看起來(lái)剛剛好，怕再胖了。
想得到的幫助： 我雖然不胖，但是減肥過(guò)，現(xiàn)在保持體形挺久了，平時(shí)吃東西很小心，但是最近兩星期飯局有點(diǎn)多，我盡量安排隔一天能休息一天，一般是午餐，晚餐就減量，盡量不超過(guò)總卡路里或者不超過(guò)太多，會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖？
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