有問(wèn)必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 上課無(wú)精打采，聽(tīng)不進(jìn)去；口干舌燥，兩眼發(fā)
上課無(wú)精打采，聽(tīng)不進(jìn)去；口干舌燥，兩眼發(fā)
男 | 16歲 2022-01-25 13:27:37
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述：
上課無(wú)精打采，聽(tīng)不進(jìn)去；口干舌燥，兩眼發(fā)燙
近兩年
曾經(jīng)的治療情況和效果： 未曾就醫(yī)
想得到怎樣的幫助：想了解病癥，該吃什么藥，應(yīng)該注意什么
其他類似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
孫美洲 青島市婦女兒童醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃炎，結(jié)腸炎，消化性潰瘍，胃癌，炎癥性腸病，肝炎，
幫助網(wǎng)友：18133
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-25 13:31:12 我要投訴
你好，結(jié)合你的描述，亞健康的調(diào)理包括：1.均衡飲食：合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)饑過(guò)飽；2.規(guī)律生活：作息要有規(guī)律，避免過(guò)度疲勞，保證充足的睡眠；3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培養(yǎng)愛(ài)好，放松心情，釋放壓力；5.多與同齡人交往。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
清肺利咽，清瘟止嗽。用于肺胃熱盛，感受時(shí)邪，身熱...[說(shuō)明書]
-
清涼解熱，生津止渴。用于咽喉腫痛，聲嘶音啞，口干...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
