對(duì)于身高170cm的男生而言，這個(gè)體重處于正常范圍偏上限，屬于偏胖。
BMI是一種常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的標(biāo)準(zhǔn)，其計(jì)算公式為體重（公斤）除以身高（米）的平方。對(duì)于身高170cm的男生，體重75公斤時(shí)，其BMI值約為25.9，屬于超重范圍（BMI在24.0~27.9之間為超重）。然而，BMI并不能完全反映一個(gè)人的身體成分和健康狀況，因?yàn)榧∪庵亓亢椭局亓康谋壤煌?，?huì)直接影響B(tài)MI的數(shù)值。例如一個(gè)經(jīng)常健身、肌肉發(fā)達(dá)的男生，即使BMI值較高，也不一定被視為肥胖。
因此，在評(píng)估一個(gè)男生是否“胖”時(shí)，除了BMI值外，還需要考慮體脂率、腰圍、臀圍等身體指標(biāo)，以及是否存在高血壓、高血脂等代謝性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。如果體脂率較高，或者腰圍過大（通常認(rèn)為男性腰圍超過90厘米為腹型肥胖），那么即使體重在正常范圍內(nèi)，也需要關(guān)注并采取措施來改善身體成分和健康狀況。
對(duì)于身高170cm、體重150斤的男生而言，如果希望保持健康的體重和身體成分，建議保持均衡的飲食，多攝入富含纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物，減少高熱量、高脂肪和高糖分的食物攝入；其次，定期進(jìn)行體育鍛煉，如有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練等，以增加肌肉量、減少脂肪量；保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、減少煙酒攝入等，以維護(hù)身體健康和穩(wěn)定的體重。
