一般情況下，膝蓋髕骨骨折恢復(fù)時間在3-6個月。
膝蓋髕骨骨折的恢復(fù)時間受多種因素影響。骨折程度較輕，如無明顯移位的髕骨骨折，通常采取保守治療，用石膏或支具固定，恢復(fù)相對較快，可能3個月左右骨折基本愈合，能逐漸恢復(fù)正?；顒?。而對于骨折較嚴(yán)重，如粉碎性骨折、伴有明顯移位等情況，往往需要手術(shù)治療，術(shù)后恢復(fù)時間會稍長，可能需要6個月左右，期間還需配合康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。
從愈合過程來看，骨折初期會有血腫形成，隨后進(jìn)入纖維性骨痂形成期，再到骨性骨痂形成和骨痂改造塑形期。不同階段身體都在進(jìn)行自我修復(fù)和調(diào)整。而且，患者的年齡、身體狀況等也會對恢復(fù)時間產(chǎn)生影響，年輕、身體素質(zhì)好的患者恢復(fù)通常會快一些。
在恢復(fù)期間，要保持傷口清潔干燥，防止感染。合理飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，以促進(jìn)骨折愈合。避免過早過度活動膝關(guān)節(jié)，按照醫(yī)生指導(dǎo)逐步進(jìn)行康復(fù)鍛煉，防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮，同時定期復(fù)查，了解骨折愈合情況。
