右肩膀感覺有根筋痛的原因有肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、外傷、膽囊疾病等。
1.肌肉勞損：長時(shí)間保持同一姿勢或過度使用肩部肌肉，會使肌肉疲勞、緊張，引發(fā)疼痛。比如長時(shí)間打字、打羽毛球等。應(yīng)適當(dāng)休息，進(jìn)行肩部按摩、拉伸，緩解肌肉緊張。
2.肩周炎：肩部軟組織退變、勞損等引起，表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限?？赏ㄟ^熱敷、理療促進(jìn)血液循環(huán)，減輕炎癥，同時(shí)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，改善肩部功能。
3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致肩部放射性疼痛。常因頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生等引起。需糾正不良姿勢，進(jìn)行頸部牽引、推拿等治療。
4.外傷：肩部受到撞擊、拉傷等外傷，損傷肌肉、韌帶等組織，引起疼痛。受傷后應(yīng)立即冷敷，減少腫脹，后期熱敷促進(jìn)恢復(fù)。
5.膽囊疾病：如膽囊炎、膽結(jié)石等，疼痛可能放射至右肩部。需針對膽囊疾病進(jìn)行相應(yīng)治療，如藥物治療、手術(shù)治療等。
避免肩部過度勞累，注意保暖，保持正確姿勢，若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
