您好,請(qǐng)問(wèn)吃什么減肥產(chǎn)品可以減肥
ask_867643
您好,請(qǐng)問(wèn)吃什么減肥產(chǎn)品可以減肥
肖楓
您好
ask_867643
請(qǐng)問(wèn)一下,吃什么減肥產(chǎn)品可以減肥
肖楓
你好,我不太建議減肥用藥物來(lái)
肖楓
應(yīng)該科學(xué)減肥
ask_867643
那怎么減
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因?yàn)槲乙郧俺詼p肥藥反彈的
肖楓
運(yùn)動(dòng)加飲食
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飲食我控制了,但是還是一直長(zhǎng)
肖楓
飲食建議一般不要使熱量過(guò)多的食物
ask_867643
我以前最重才120,現(xiàn)在已經(jīng)200斤了
肖楓
多大年齡
ask_867643
真的好煩呀,請(qǐng)您幫幫忙,告訴我怎么減
ask_867643
34歲,1米6
肖楓
我給你個(gè)減肥套餐吧
ask_867643
好的,謝謝您
肖楓
早上起來(lái)慢跑1小時(shí)(不要?jiǎng)×遥?。早上吃一碗粥加點(diǎn)咸菜,中午正常吃,但不要吃肥肉蛋糕,晚上不要吃,吃一點(diǎn)水果
肖楓
堅(jiān)持一個(gè)月
ask_867643
好的,謝謝您
肖楓
沒(méi)關(guān)系
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容