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請問晚上就吃水果可以減肥嗎（水果吃到飽）
鄒平市長山中心衛(wèi)生院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾?。簻\表性胃炎、非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、幽門螺桿菌感染、急性腸胃炎、消化不良、口臭、反流性食管炎、癌前病變、巴雷特食管、非典型增生、腸上皮化生,胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃息肉腸息肉、胃腸癌，腹瀉,大便不成形,結(jié)腸炎,潰瘍性結(jié)腸炎,便秘,便血,痔瘡內(nèi)外混合痔肛裂,膽囊炎,直腸炎,
ask_p0NTnQ
請問晚上就吃水果可以減肥嗎（水果吃到飽）
崔樂
你好
ask_p0NTnQ
請問晚上就吃水果可以減肥嗎（水果吃到飽）
崔樂
不可以
崔樂
水果含有較多糖分，水果減肥不現(xiàn)實
ask_p0NTnQ
比起吃正常的飯菜呢？
崔樂
強點
崔樂
稍微的
崔樂
還有需要幫助的嗎
ask_p0NTnQ
那要是有慢性胃炎的話您建議吃哪些東西減肥呢
崔樂
有慢性胃炎就不要節(jié)食了
崔樂
慢性胃炎的人要盡量吃容易消化的食物
ask_p0NTnQ
恩我的意思是建議吃些什么。。
ask_p0NTnQ
運動是天天必須的
崔樂
可以多吃蔬菜水果，吃面條、米飯等食物，但是攝入量不要過大
崔樂
還有需要幫助的嗎
崔樂
還在嗎
ask_p0NTnQ
聽說蜂蜜水會減肥，喝了兩天痘痘多了。。（本身是有青春痘的），這和喝蜂蜜水有關(guān)嗎
崔樂
關(guān)系不大
崔樂
蜂蜜具有潤腸通便作用
ask_p0NTnQ
蜂蜜水和檸檬水哪個效果好呢
崔樂
可以有助于宿便排出起到減肥作用
ask_p0NTnQ
還有茶
崔樂
荷葉檸檬茶
崔樂
荷葉檸檬茶
ask_p0NTnQ
哪個效果好呢。。
崔樂
荷葉檸檬茶
崔樂
還有需要幫助的嗎
ask_p0NTnQ
額。。我是說蜂蜜水，茶，檸檬水，白開水，這幾種哪個效果好呢，想在不長痘的情況下減肥，長痘的話我就不減了，身高：163，體重：50
崔樂
當(dāng)然是配合起來好
ask_p0NTnQ
但是哪種最有效呢。。
ask_p0NTnQ
你咋那么搞笑
崔樂
檸檬水配合蜂蜜
崔樂
單個都沒有減肥作用
崔樂
還有需要幫助的嗎
崔樂
還在嗎
ask_p0NTnQ
。。好吧知道了拜拜
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