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實(shí)錄
我該如何減肥，瘦到100斤，現(xiàn)在120斤
候振芬
醫(yī)師
河北故城傳富醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。褐嗅t(yī)內(nèi)科頭疼失眠，胃腸病。中醫(yī)婦科，月經(jīng)不調(diào)，宮頸霉?fàn)€，帶下病等。
ask_668865
我該如何減肥，瘦到100斤，現(xiàn)在120斤
候振芬
還得少吃，管住嘴，多運(yùn)動(dòng)
ask_668865
運(yùn)動(dòng)不會(huì)持久，我很喜歡吃零食，不吃難受
候振芬
和我一樣，可是真的要管住嘴，無需吃減肥藥的
ask_668865
現(xiàn)在冬天減肥，是不是要喝大量溫開水嗎？
候振芬
可以的，最重要的是要管住嘴，
ask_668865
那醫(yī)生你是怎么瘦的
候振芬
哈，我只要少吃就沒問題，八分飽
ask_668865
哦哦，吃鈣片和維生素要去驗(yàn)血嗎
候振芬
不用的，你有其他情況？
候振芬
說話呀
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